跑步坚持语录(合集427句)

跑步坚持语录 合集33句

1. 我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

2. 看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

3. 故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲

4. 坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。 ——伏尔泰

5. 为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸

6. 不要去问别人想不想自己，要是她真的想你，她一定会告诉自己，

7. 马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。

8. 优秀的人总能看到比自己更好的，而平庸的人总能看到比自己更差的。

9. 跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。

10. 如果难过，就抬头望天吧，它那么大一定可以包容你所有委屈;如果想哭，就去跑步吧，把眼泪变成汗水蒸发掉。

11. 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

12. 生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。

13. 遇病吃药，一时之效;锻炼身体，长久之道。

14. 谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。 —— 米南德

15. 在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。

16. 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

17. 坚持跑步，非一般的感觉。

18. 跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。

19. 随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

20. 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

21. 涓滴之水终能够磨损大石，不是因为它气力富强，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

22. 日光给你镀上成熟，月华增添你的妩媚，在你生日这一天，愿朋友的祝福汇成你愉快的源泉，一起涌向你。

23. 我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。

24. 人都是丑陋而不自知却又无法忍受他人的丑陋面的。《这么多年》

25. 有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。

26. 霸气、魅力、自信和健康，足以让你拥有很高的吸引力。你也会被动加入更多正能量的圈子，你会享受圈子带来的成功。人脉的增加正是你事业成功的途径，你的人生从此将更精彩。

27. 夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

28. 也许是我太在乎你了。也许是我太自私了。只想一个人拥有你。

29. 这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

30. 只要功夫深，铁杵磨成针。——佚名

31. 何谓保守?就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。

32. 那晚月色真美，风也温柔。

33. 坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。

跑步坚持语录 合集101句

1. 涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。 —— 贝多芬

2. 青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。

3. 只管看着前方奔跑!只要还活着，就要看着前方，不断奔跑!

4. 白首齐眉鸳鸯比翼，青阳启瑞桃李同心。祝女儿新婚快乐，万事顺意。

5. 成功的秘诀在于永不改变既定的目标。

6. 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

7. 世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

8. 革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样——胡志明

9. 欲速而不达。——孔丘《论语》

10. 摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。

11. 不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

12. 跳绳踢毽，病少一半。

13. 我们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。

14. 在幻想家的眼中，天空永远是灰色的。因为只有灰色才是不完整，而只有不完整他们才可以尽情的幻想。有些时候不是天空变成了灰色，只是我们习惯了幻想，习惯于将天空看作灰色，习惯了去发挥我们幻想的天赋，去幻想那些不曾存在甚至有点虚幻的东西。

15. 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

16. 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。——谚语

17. 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

18. 在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

19. 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

20. 种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

21. 古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”,此第一境界也;“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”,此第二境界也;“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”,此第三境界也。——王国维

22. 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

23. 古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也;“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也;“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。——王国维

24. 少壮不努力，老大徒伤悲。

25. 很多事情，不用抱怨，不用烦恼，归根结底都是因为自己实力不够。

26. 毅力可以征服任何一座高峰。

27. 生活就是运动。人的生活就是运动。

28. 如果你想聪明，跑步吧*—古希腊格言

29. 既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

30. 人不学习少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。

31. 小时候不懂村里的老人去世，为啥大人都说：挺好的，不用受罪了。长大后，我才渐渐明白这句话背后的心酸。

32. 跑步是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯，拖延症也会被治愈!每个坚持跑步一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。

33. 在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼

34. 跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

35. 成功的秘诀是走向目的的坚持。 —— 狄斯雷利

36. 这世界上除了你自己，没有谁可以真正帮到你。

37. 人生恰恰像马拉松赛跑一样只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。 —— 池田大作

38. 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

39. 云再高也在太阳低下，月光再亮也晒不干牛粪。

40. 晚上在睡觉，早上在睡觉，上课在睡觉，句子大全Www.1juzI.coM/吃饭在睡觉，跑步时在假寐，打游戏时兴奋不已，这就是我平常的一天。

41. 跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。

42. 活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。

43. 从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

44. 读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

45. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

46. 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

47. 人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。

48. 壮志与毅力是事业的双翼。

49. 让时间在知识的枝条上、智慧的'绿叶上、成熟的果实上留下它勤奋的印痕！

50. 人的强烈愿望一旦产生，就很快会转变成信念。 —— 爱扬格

51. 朝闻道，夕死可矣。——孔子

52. 成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。——佚名

53. 生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

54. 激发当下的快乐，心怀感因，回想快乐的时光，每天微笑几分钟，事实证明，表现原理在任何时候都可以引发人们长期的强烈的情绪，提升人的正能量指数。

55. 一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候平和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。

56. 不发生点烂事，就看不清身边的人是什么样。

57. 相信这里多得是半路出家的跑者，包括我在内，但更多得是对跑步的坚持与热爱，期与您共勉之。

58. 只有登上山顶，才能看到那边的风光。

59. 自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

60. 有志者事竟成。

61. 商品开发离不开创新构想，创新构想是人类智慧中最美丽的花朵。

62. 体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

63. 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——谚语

64. 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

65. 我们应有恒心，尤其要有自信 心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人

66. 每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

67. 贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——^v^

68. 没有不进步的人生，只有不进取的人!

69. 雪花飘上你的舌尖，将平安融化在你心间。问候也许平淡，真情却是无限。平安夜到，愿你把平安牢牢握在手上，享受幸福快乐无边。

70. 有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼——乔叟

71. 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

72. 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

73. 全民健身不放松，幸福美满伴终生。

74. 我是一个不满足现状的人，也不害怕挑战，所以对很多事我都不惧怕，人生就像跑步一样，总有步伐不对的时候，不能一有困难就不跑了，调整一下就好了。

75. 读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

76. 平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

77. 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！

78. 立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干;及其有干，尚未有枝;枝而后叶，叶而后花。 ——王守仁

79. 为了跑步第一名，头发梳成流线型;为了跳舞第一名，像个陀螺转不停;看你憋得快不行，短信祝你好心情!

80. 我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

81. 不相信你，不相信自已，不喜欢那样的生活，没有办法再继续了，反正我也一个人跑步，你也一个人骑马。

82. 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

83. 购买物件可以讨价还价，但如果对方不小心多找了你钱，要退回去。不要因贪小失去了做人的意义。

84. 正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！

85. 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!

86. 只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

87. 有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。图片

88. 你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

89. 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

90. 才气就是长期的坚持不懈。

91. 取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科

92. 饮食。宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃肉。严格控制饮食，定时定量，绝对不要加餐或者吃零食。否则体重永远减不下去。

93. 你的眼睛会发光，不适合悲伤。未来的路还长，你要挺直胸膛。

94. 不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。——黑格尔

95. 为你等待，陈年普洱。

96. 体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

97. 生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉

98. 千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

99. 伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副精神去从事，不避艰苦。 —— 罗素

100. 生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

101. 公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。——佚名

跑步坚持语录 合集83句

1. 相信自己，人定胜天!

2. 青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。

3. 现在的悲催，只因为曾经太美。

4. 大学四年，因为有你们的陪伴，让平凡的生活变得不平凡，虽然即将分开，但是那份情谊会永远都在。朋友们，让我们共同期待一个新的美好未来!

5. 只要你能拨动记忆的琴弦，我就能为你弹奏思念的音符；只要你能酝酿生活的美酒，我就能给你把醇香的岁月留住；只要你能编织幸福的愿望，我就能送你美好快乐的祝福；只要你愿祈祷时光就这样驻足，我就能带给你欢欣与幸福！

6. 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

7. 抓住文中有新鲜感的表达，品读感悟积累语言，并尝试迁移运用。

8. 无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

9. 精诚所至，金石为开。——蔡锷

10. 让我高歌一曲：海皮呗时特吐有，海皮呗时特吐有，海皮呗时特吐有，海皮呗时特吐有！祝你人见人爱，快乐无极限，生日快乐！[49字]

11. 水停百日生毒，人歇百日生玻。——谚语

12. 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

13. 天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

14. 就像一个天天在家睡觉的人，永远不知道在跑步机上的人也有另一种幸福。跑着的人，一直觉得世界是动着的，正能量和安全感差不多，都是自己给自己的。有时间那些每天都像打了鸡血的人，不是他们天生和别人不一样，只是因为他们一直用一颗求知和求新的心去活着

15. 有人在光明中注视着*影，有人在*影中眺望着光明。

16. 最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

17. 由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。

18. 夜跑是坚持，晨跑才是挑战，耸拉着脑袋静静看人家起步。

19. 生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。

20. 人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。——歌德

21. 生者可以死，死可以生。生而不可与死，死而不可复生者，皆非情之至也。

22. 还记得吗?那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。

23. 点点滴滴的藏，集成了一大仓。——德国谚语

24. 忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。

25. 在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

26. 捧一本书，端一杯茶，浏览着历史的脚步，搜索岁月的印痕；品着一句诗，读着一句话，经历了岁月的纬度，增加了生活的历练；世界读书日，阅读人生的洗礼，凭添生命的精彩！

27. 穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

28. 当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。

29. 只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基

30. 成长如同参加跑步比赛，看到别人比自己跑得快时并不一定会着急悲伤，唯有被同一起跑线上的人日渐超越时，才会着急悲伤

31. 你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！

32. 大脑的力量在于运动而不在于静止。

33. 自信让人们获得前进的动力。如果说人生的一艘帆船，自信便是那鼓起的风帆，让人勇往直前。

34. 青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。

35. “不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅

36. 养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁!

37. 青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。

38. 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——^v^

39. 生命在于运动。——伏尔泰。

40. 总有一个人会对你好，当你向前奔跑时，摔倒了别忙着起身，回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。

41. 有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。婚姻破裂的句子心累。

42. 别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的我们有的只是现在。

43. 骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

44. 时间顺流而下，生活逆水行舟。

45. 告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德

46. 顽强能引导人们走向幸福。――土耳其

47. 忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

48. 运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

49. 一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。——爱因斯坦

50. 你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。

51. 山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

52. 这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

53. 重复是学习之母。 —— 狄慈根

54. 忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。 —— 奥维德 古罗马诗人

55. 跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。

56. 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

57. 泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。

58. 饭后百步走，活到九十九。——谚语

59. 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领。

60. 过清明骤雨，五候台榭，青烟散入，新火开时。——宋无名氏《风流子·淑景皇州满》

61. 敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

62. 我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——[法]蒙田

63. 不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。

64. 体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

65. 旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

66. 古今之成大事业大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也;“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也;“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。——王国维

67. 人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

68. 当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

69. 勃勃生机，跑步第一。

70. 今日不运动，来日悔晚矣。

71. 秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。

72. 跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

73. 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

74. 意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁

75. 在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。然后距离不断增加，人还呆在原地。

76. 取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科，法国作家

77. 之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。

78. 她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一样。

79. 迷人的女人未必都是漂亮的，就如同漂亮的女人未必都是迷人的。

80. 世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生。该怎么走，过什么样的生活，全凭自己的选择和努力～

81. 读书，去别人的灵魂里偷-窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。

82. 我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

83. 要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。

跑步坚持语录 合集63句

1. 产生信念是要付出很高的代价的。 —— 本琼森

2. 在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

3. 苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。 —— ^v^

4. 如果你想聪明，跑步吧!

5. 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

6. 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

7. 革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。——胡志明

8. 对的，坚持;错的，放弃!

9. 一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑;但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。——邹韬奋

10. 把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。

11. 如果不能奔跑，那就试着努力行走吧。

12. 冬天的早上风特别的寒冷，为了早点赶到学校上早读课，我跑步在萧瑟的寒风中，跑到学校一看双手都科红肿了，虽然天气很冷，可我的心是热的。

13. 禁绝你妙想天开，我心就这麽年夜，装的满是你。

14. 坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景;他们跑步，也在感受别人感受不到的心境!

15. 幸福总会靠近，不管现在怎样，我们都要快乐，生活总要继续。

16. 无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼

17. 不论担子有多重，每个人都能支持到夜晚的来临，不论工作多么辛苦，每个人都能够做他那一天的工作，每个人都能很甜美很有耐心很可爱很纯洁地活到太阳下山，这就是生命的真谛。

18. 雨水打在窗户上，发出“嘀嗒，嘀嗒”的声响。这天空好似一个大筛子，正永不疲倦地把银币似的雨点洒向大地。远处，被笼罩在雨山之中的大楼，如海市蜃楼般忽隐忽现，让人捉摸不透，还不时亮起一丝红灯，给人片丝暖意。

19. 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

20. 平安夜，道平安;彩灯结，舞翩跹;钟声响，祥瑞添;牵挂情，藏心间;送祝福，愿心欢;美梦圆，好运连;福禄寿，样样全;幸福满，事遂愿!

21. 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

22. 跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

23. 没有伞的孩子，必须努力奔跑！

24. 今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。

25. 人生的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过，不曾奔跑过。

26. 跑步这件事可真好，是吧?又不花钱，只要有一双鞋，有一条路，不管何时何地都能说跑就跑。

27. 我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

28. 现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步

29. 天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。 —— 袁枚

30. 为了照亮夜空，星星才站在天空的高处。

31. 梦想是一场华美的旅途，每个人在找到它之前，都只是孤独的少年。

32. 无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

33. 要在这个世界上获得成功 ，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰

34. 运动。鉴于跑步喘气很辛苦，建议走跑结合。也就是跑一段距离，喘气厉害了，停下用走的，稍微缓和过来，再继续跑步。就这样反复进行，效果也不差。但要注意运动的时间和量要够，一般不要低于45分钟。记住，要尽量多跑少走，实在是受不了

35. 如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

36. 亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。

37. 在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。

38. 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。——列夫·托尔斯泰

39. 们以为一直在往前奔跑，越跑越兴奋，直到光线明亮的瞬间才发现，我们并没有跑，还是在原来得迷宫里乱转，只是比平时跑得更激动更迷乱而已。

40. 轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒！

41. 每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。

42. 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

43. 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

44. 没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

45. 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧*—古希腊名言

46. 坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

47. 毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的`惆怅。

48. 最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

49. 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

50. 一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

51. 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

52. 不甘心失去就要去努力争取。

53. 早起活活腰，一天精神好。——谚语

54. 没有伞的孩子必须努力奔跑!

55. 如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。 —— 俾斯麦

56. 我的同学庄苗妤是全班跑步最快的人。上次跑步，我眼睁睁地看着她一下就跑到了前面，一马当先地跑完了全程。

57. 我仿佛找到了你，跑步上前却只抓住了一手带着你独有气味儿的空气，一步步倒退，却找不到了我刚才站的位置。

58. 为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上!何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢?

59. 化蛹应成蝶，蝶飞兰叶间。雪融冰上仇，封冻千万年。

60. 枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

61. 不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。

62. 有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

63. 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

跑步坚持语录 合集103句

1. 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

2. 苟有恒，何必三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。——^v^

3. 思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。——佚名

4. 忍辱负重、顺其自然、老庄孙子~出处：饭局也疯狂

5. 我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——(英国)达尔文

6. 对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

7. 对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

8. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒.加油！

9. 跑步这种无聊.孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

10. 冷但是人心暖，暖但是拥抱。

11. 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况

12. 从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢?

13. 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

14. 即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

15. 成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生

16. 毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。

17. 体育是健、力、美三维一体的组合。

18. 有三个方法可以解决你很多问题：接受，改变，离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。

19. 我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。

20. 用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。

21. 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

22. 中午洗的衣服晚上就干了，天气突然就变热了，人也是一样，变得好快。

23. 他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。

24. 社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

25. 仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。

26. 懂你的人，不必说太多，不懂你的人，解释多了也是白说

27. 耐心和恒心总会得到报酬的。

28. 成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。

29. 你是国家的花朵，是国家的栋梁，是祖国的骄傲！祝你学业进步更上一层！

30. 成功的秘诀是走向目的的坚持。——狄斯雷利

31. 就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的人，都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。

32. 我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你!

33. 如果想改善自己的跑姿，你需要学会如何放松。我们的`手和前臂可以调控紧张感，所以当你在跑步的时候，可以把注意力集中在手臂上。

34. 我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

35. 人间没有一种爱能逾越您的爱，没有一种花能比您美丽，没有一种面容比您的慈祥，您还有世界上最最难听的名字：妈妈!

36. 最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

37. 何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。

38. 进锐退速。——孟珂

39. 不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆

40. 即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。

41. 开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。

42. 未曾狂热付出，嚎哭都应该羞愧。

43. 低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

44. 青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。

45. 世上无难事，只要肯登攀。 —— ^v^

46. 坚持真理的人是伟大的。——雨果

47. 我幻想过千百次，不管是在夜里还是在正午，有时是在跑步，有时是在梦里，我都多么的想告诉你我爱你。

48. 不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！

49. 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

50. 以真诚为准则是自我修养的关键，弄清楚哪些是好的言行举动，又是坚持真诚的根本。——朱熹

51. 婴儿直立难，少年却能奔跑。

52. 运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。

53. 要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

54. 跑步是很磨炼意志的运动，跑步的人多，但坚持的人少。

55. 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健亚里士多德

56. 就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

57. 毅力是永久的享受。

58. 人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。

59. 不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我。

60. 人生就像一辆公交车，我们无法预知路途会经历什么。

61. 有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

62. 古人学问无遗力，少壮工夫老始成。——陆游

63. 走路会撞到，跑步会摔跤。人无论做什么事情都有可能受伤。人生只要活着就会不停地受伤的。

64. 你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人一起走在街上。

65. 白云峰下两旗新，腻绿长鲜谷雨春。

66. 中国的走狗，在有骨头的时候，会帮着主人狂吠，偶尔也穷凶极恶一番。只是这种穷凶极恶是没有底气的，因为走狗不是猎犬，不善于打斗，不假于奔跑，只是徒有一个狗的皮囊。

67. 意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅

68. 常常是最后一把钥匙打开了门。——彦语

69. 永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱

70. 微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。

71. 久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

72. 重复是学习之母。——狄慈根

73. 要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至去世都不能放手。——伏尔泰

74. 人怕不动，脑怕不用。——谚语

75. 谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德

76. 当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！

77. 青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人。

78. 生命需要运动。——亚里斯多德

79. 生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

80. 向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

81. 我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。

82. 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

83. 人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。

84. 游戏：《吹气球》

85. 跑步是一种积极的人生态度。

86. 给一点心灵阳光，心灵就会灿烂，心中总有阳光，世界更美好。

87. 只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。 —— ^v^宁

88. 只有在苦难中，才能认识自我。 —— 希尔蒂

89. 没有不进步的人生，只有不进取的人！

90. 经常是最后一把钥匙打开了门。——彦语

91. 每个人都有失恋的时候，而每一次我失恋，我都会去跑步，因为跑步可以将你身体里的水分蒸发掉，而让我不那么容易流泪，我怎么可以流泪呢？在阿May心目中，我可是一个很酷的男人。

92. 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

93. 参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

94. 只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

95. 有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。

96. 一个人的美德不应由他特殊的行动来衡量，而应由他日常的品行来衡量。――法帕斯卡

97. 达到重要目标有两个途径——努力及毅力。努力只有少数人所有，但坚韧不拔的毅力则多数人均可实行。—拿破仑

98. 我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。

99. 崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

100. 什么是路?就是从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出来的。 —— 鲁迅

101. 青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

102. 我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断的重来一次。——托马斯·爱迪生

103. 院子里的花开了，跑步时与那香气撞了个满怀，两圈过后，待我细细寻觅，却觅不到那花，也嗅不到那香气了。

跑步坚持语录 合集44句

1. 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

2. 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

3. 涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

4. 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

5. 科学的基础是健康的身体。——波兰科学家——居里夫人

6. 你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。——佚名

7. 很高兴和你这样果断、智慧富有经验的人共事。

8. 不是你比别人差，只是付出不够多。

9. 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。

10. 坚持对于勇气，正如轮子对于杠杆，那是支点的永恒更新。——雨果

11. 当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

12. 我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。

13. 坚持三天每天早晨三公里，两餐只吃素，下午跑步机一小时，晚上不吃饭，然而，1g都没有瘦。

14. 在这次事故有好多失去了亲人失去了生命，加油，悲痛过后，你们要重拾信心。同时很谴责那些始作俑者，损人利己，拿着别人的生命去花天酒地，你们在夜里能睡着吗。死去的人们的哀嚎，你们听到了良心不害怕吗?我们所活着的人，请反思。也请珍惜身边所有人。逝者安息。

15. 不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森

16. 课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步而我最喜欢的是玩双杠和单杠。

17. 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

18. 您用心中全部的爱，染成了我青春的色彩；您用执著的信念，铸成了我性格的不屈，老师，我生命的火花里闪耀着一个您！

19. 当爱情一点点侵占你的生命，请你，千万别忘记，留一点爱，给自己。

20. 换女人比换大姨妈垫还勤，早晚有你痛经的那天，人渣。

21. 奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。

22. 立志不坚，终不济事。——朱熹

23. 青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

24. 你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!

25. 要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯

26. 勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

27. 一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!

28. 为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎?——张九功

29. 没有伞的孩子，必须努力奔跑!

30. 母亲用微笑面对艰难，母亲用顽强面对灾难，母亲用恒心应对艰难困苦，母亲用恪守应对痛苦。今天母亲生日，子女用短信祝福母亲：一生健康平安!

31. 一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。——班固

32. 现代生活的压力越来越大，而跑步的人每天抽出1-2个小时会缓解一天大部分的压力，心情自然会舒畅。身体的强壮，品性的改变，也让一切压力变为浮云。相比不喜欢跑步的人，跑步的族群内心要强大太多。

33. 我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

34. 只有功夫深，铁杵磨成针。——中国谚语

35. 不要每天活在修图软件里，毕竟我们是要出去见人的。

36. 全文酣畅淋漓，一气呵成，蕴藏着欢乐与期盼，真挚感人开头出手不凡

37. 成熟或许就是当你能接受并包容人性的丑陋时。

38. 不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有?

39. 不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。

40. 学而时习之，不亦说乎?——孔子

41. 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

42. 我有两个虔诚的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——法·蒙田

43. 跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，主席台设在观众席后面的综合大楼。

44. 坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。 ——白哲特